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Präventionskurse Yoga Berlin Wedding

Jeden Monat beginnen neue Yoga Präventionskurse. Das heißt viele Krankenkassen zahlen hier Zuschüsse. Damit können Sie evtl. auch Bonuspunkte bei Ihrer Kasse sammeln. Mehr Informationen diesbezüglich, erhalten Sie bei Ihrer Kasse.

Sie möchten Yoga lieber bequem von zuhause machen und dennoch den Zuschuss der Krankenkassen genießen? Kein Problem, hier finden Sie alle neu startenden Hatha Yoga Onlineseminare.

Yoga Schwerpunkt Rücken
Dienstag 17:00 - 18:30 Uhr
7.2. - 25.4.23 (Anfänger) 12 Termine
Durch das permanente Verbinden von Atem und Bewegung eröffnen wir tiefe Entspannungsebenen und befreien uns von Stress. Klarheit und innere Ruhe entstehen. Der gesamte Halteapparat wird gekräftigt und das Muskel-Skelettsystem harmonisiert. Die Körperhaltung wird verbessert und das Wohlbefinden erhöht. Die Stunden sind mal ruhig, mal fordernd aktiv. Ganz auf die aktuellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt.

Yoga Flow
Dienstag 19:00 - 20:30 Uhr
7.2. - 25.4.23 (alle Level) 12 Termine
Durch das permanente Verbinden von Atem und Bewegung eröffnen wir tiefe Entspannungsebenen und befreien uns von Stress. Klarheit und innere Ruhe entstehen. Die Stunden sind mal ruhig, mal fordernd aktiv. Ganz auf die aktuellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt.

Yoga Schwerpunkt Stressabau
Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr
9.2. - 27.4.23 (alle Level) 12 Termine
Stress wird abgebaut. Der Körper wird in seiner Regenerationsfähigkeit unterstützt. Durch das permanente Verbinden von Atem und Bewegung eröffnen wir tiefe Entspannungsebenen und befreien uns von Stress.

Yoga für Schwangere
Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr 9.2. - 27.4.23 (alle Level) 12 Termine
Hier haben Sie Zeit für Bewegung, Atemübungen, sanfte Dehnungen und Entspannung. Sie stärken den Rücken, lösen Verspannungen, entlasten das Becken und erfahren, wie Sie sich immer mehr dem beständigen Fluß des Atems überlassen können.

Yoga Präventionskurs

12 Wochen-Kurs € 183,75
  8 Wochen-Kurs € 122,50

Telefon 030/ 978 655 18
Mobil 0173 610 54 92
E-Mail info@ganz-ich.com

Alle Anmeldeformulare finden Sie hier: Anmeldung