Genießen Sie geführte Tiefenentspannung zuhause. Mithilfe dieser CDs können Sie Ihre Lieblingsentspannungstechnik finden. Innere Ruhe und Gelassenheit werden so in Ihrem Alltag erfahrbar.
Die CDs sind für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet.
Echte Klassiker der Tiefenentspannung, mit und ohne Musik. Inklusive Yoga Nidra und einer Yogapraxis, die das Einspüren am Beginn und das Nachspüren am Ende des Übens begleitet.
nur als Downlaod verfügbar
Atem- und Tiefenentspannung
Innere Ruhe und Kraft finden! Streßabbau und Schulung der Konzentrationsfähigkeit stehen im Mittelpunkt dieser CD. Bewußte Entspannung, das Annehmen dessen was ist im Hier & Jetzt.
als Downlaod oder CD verfügbar
Traumreisen & Meditationen
Energie gewinnen und Zuversicht aufbauen! Lassen Sie sich entführen in das Land des Träumens, in einen Zustand innerer Gelassenheit, Ruhe und Freude. Manche der Techniken können auch am Anfang einer Körperpraxis durchgeführt werden.
als Downlaod oder CD verfügbar
Let the Sunshine
Um die Lebenskraft und Vitalität zu steigern, haben die alten Yogis viele verschiedene Techniken entwickelt. Weniger bekannt sind die auf dieser CD enthaltenen Techniken: die Vorstellung von Licht und Farbe als eine Möglichkeit Lebensenergie in uns anzureichern und Blockaden im Körper zu lösen.
als Downlaod oder CD verfügbar
Mobil +49 173 610 54 92
E-Mail info@ganz-ich.com