Mit Yoga Stressabbau im Wedding, Berlin

In diesem Kurs lassen wir die Woche ausklingen.

Stress wird abgebaut. Der Körper wird in seiner Regenerationsfähigkeit unterstützt.
Durch das permanente Verbinden von Atem und Bewegung eröffnen wir tiefe Entspannungsebenen und befreien uns von Stress.
Klarheit, innere Ruhe und Meditation in Bewegung entsteht.

  • Den Körper spüren
  • Zeit sich nach innen zu wenden
  • Ruhe in der Bewegung finden
  • Räume weiten
  • Innere Stabilität gewinnen

Donnerstag 19 - 20.30 Uhr

Bei allen Fragen bin ich gerne für Sie da!
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