Yoga Stressabbau im Wedding, Berlin

In diesem Kurs lassen wir die Woche ausklingen.

Stress wird abgebaut. Der Körper wird in seiner Regenerationsfähigkeit unterstützt.
Durch das permanente Verbinden von Atem und Bewegung eröffnen wir tiefe Entspannungsebenen und befreien uns von Stress.
Klarheit, innere Ruhe und Meditation in Bewegung entsteht.

  • Den Körper spüren
  • Zeit sich nach innen zu wenden
  • Ruhe in der Bewegung finden
  • Räume weiten
  • Innere Stabilität gewinnen
Der Unterricht erfolgt im Stil von Yoga Flow.

Donnerstag 19 - 20.30 Uhr Präventionskurs 7.1. - 25.3.
Ab 4 Teilnehmern. Bitte voranmelden.

Bei allen Fragen bin ich gerne für Sie da!
Telefon 0 30 / 978 655 18
Mobil 0173 610 54 92
Email info@ganz-ich.com

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