Yoga am Vormittag Online

Sie lernen, die Asanas (Haltungen)und Bewegungsabläufe so auszuführen, dass der Atem ruhig und tief bleibt und lernen, Atem und Bewegung zu verbinden, so dass Sie mit Ihrer Aufmerksamkeit in den Moment kommen und die Wirbelsäule in Ihrer Kraft gestärkt wird.

Sie vertiefen den Kontakt zu Ihrer Herzenergie, gewinnen innere Stabilität und lernen, Ihren Energiefluss zu verändern und erstarrte Energien wieder ins Fließen zu bringen.

Die Selbstheilungskräfte und Rückkehr zu Ausgeglichenheit und Harmonie werden unterstützt.
Der Tag kann beginnen. Der Unterricht erfolgt im Stil von Yoga Flow.

Yoga Flow Donnerstag 9 - 10.30 Uhr
Neuer Präventions-Onlinekurs 29.10.20 - 28.1.21 12 Termine € 175,-/erm. € 150,-

Bei allen Fragen bin ich gerne für Sie da!
Telefon 0 30 / 978 655 18
Mobil 0173 610 54 92
Email info@ganz-ich.com

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